Scientia potentia est!
A mi jövőnk


Nyitólap | Profilom | Regisztráció | Kilépek | Belépés
Kedd, 2018-10-23, 11:08:49 PM
Az Ön belépési neve Vendég | Csoport "Vendégek"Üdvözöllek Vendég | RSS
Önismeret:Idézetek

Idézetek
Honlap-menü
Kérésem hozzád
Értékeld honlapomat
Összes válasz: 22
Körkérdésünk
Szívesen részt vennék az élő klubnapokon
Összes válasz: 19
II. Körkérdésünk
Érdekelne Hírlevél?
Összes válasz: 20
Jelen vannak
Online összesen: 1
Vendégek: 1
Felhasználók: 0

Vendégek




54.224.118.247


 Koncz Judit

klinikai szakpszichológus

 

Pszichológia az Életben

 

Életünk során – főleg a mai rohanó élettempóban – időnként mindannyian nehézségekbe ütközünk. Hamar kimerültté, idegessé válunk, úgy érezzük leküzdhetetlen akadály tornyosul előttünk.

Sokan nem szánnak elég időt önmagukra, mások megtorpannak, nem is mennek tovább. Egyes emberek maguk vágnak neki, egyedül próbálkoznak.

És vannak, akik pszichológiai segítséget kérnek…

Egy pszichológiai természetű zavar sokszor nehezebben kezelhető az érintettek számára, mint a testi tünetek, mert megfoghatatlan, láthatatlan és sokszor terhelik előítéletek. A lelki nehézségeket gyakran a család és a beteg maga is a gyengeség jelének, jellemhibának tartja.

Fontos cél erősíteni a beteg meggyőződését: lehetősége van sorsa alakítására, nincs teljesen kiszolgáltatva a körülményeknek.


Mi történik a pszichológusnál az egyéni beszélgetések során?

Helyszín

Az első találkozás (kb. 50-60 perc) során képet kapunk a problémáról, tünetekről, amelyek megoldásában a páciens segítséget kért. Közösen végiggondoljuk az együttműködés lehetőségeit, megállapodunk a szükséges terápia módjában és kereteiben (időpont, gyakoriság, stb.). Ha minden feltétel adott, kezdetét veszi a terápia.

A terápia heti rendszerességgel tartott alkalmakban (ülésekben), beszélgetések formájában folyik. Általában heti 1 ülésre kerül sor. Egy alkalom 50 perc időtartamú. A probléma súlyosságától, hozzáférhetőségétől és a terápiás céltól függően állapítjuk meg a változáshoz szükséges ülésszámot. A terápia átlagos hossza néhány hónap.

 A terápiás beszélgetés ülő helyzetben zajlik.

 A pszichológust szakmai titoktartás kötelezi.

Együttműködés

Az együttműködés a páciens aktív részvételére épül. A pszichológus által megteremtett nyugodt, biztonságos, elfogadó légkörben minél szabadabban fogalmazza meg az aktuálisan őt foglalkoztató gondolatokat, érzéseket. A szakember a felbukkanó kérdések, problémák szakszerű feldolgozásának segítségével támogatja a pácienst.

Hatások - Eredmények

A terápia hatására kiteljesedik az önismeret, tudatosulnak a saját személyiség mozgatórugói,
növekedik az egyén saját élete fölötti kontrollja.
A pszichológiai munka következményeként javul, szabadabbá, teherbíróbbá, kiegyensúlyozottságot,
örömöt jobban biztosítóvá, érettebbé válik a páciens viszonya önmagával és élete fontos szereplőivel.
Oldódnak a testi és a lelki tünetek.
Ha elindul valaki az önismeret, az önfejlődés rögös, de kalandos útján, hosszútávon csak nyerhet!

Miben tudok segíteni:

  • szeretne kiegyensúlyozottan, örömtelibben élni
  • szeretne határozottabb, önállóbb lenni
  • szeretné önismeretét növelni
  • párkapcsolati-, családi konfliktusai vannak
  • munkahelyi problémái vannak
  • lehangolt, céltalan, motiválatlan
  • döntés, válaszút előtt áll vagy jelentős életeseményen van túl
  • gyászol, válik, veszteség érte, amit nehezen tud feldolgozni
  • lelki eredetű testi panaszai vannak (pszichoszomatikus betegségek)
  • konkrét tünetei (pl. pánik, fóbia, kényszer, általános szorongás, depresszió, állandó fáradtság, alvászavar) akadályozzák életvitelében
  • egyszerűen csak értő fülekre lenne szüksége.

Hogyan tudok segíteni:

  • egyéni pszichoterápia
  • életvezetési, pszichológiai tanácsadás
  • csoportos személyiség- és készségfejlesztés
  • integratív hipnoterápiaautogén tréning, relaxáció
  • pár- és családterápia 

Végzettségeim:

  • 2000. Kossuth Lajos Tudományegyetem, Bölcsészettudományi Kar, Pszichológia – Pszichológus Szakfordító Szak
  • 2001. Magyar Családterápiás Egyesület családterapeuta módszerspecifikus képzés
  • 2001. Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület relaxációs /autogén tréning/ módszerspecifikus képzés
  • 2005. Debreceni Egyetem Orvos és Egészségtudományi Centrum, Klinikai Szakpszichológus Képzés
  • 2009. Integratív Hipnoterapeuta képzés






Add az iWiW-hezAdd a Facebook-hozAdd a Twitter-hez





Ugrás az oldal tetejére



 

Keresés a honlapon
Language - Sprache

Belépés
Naptár+Névnap
«  Október 2018  »
HKSzeCsPSzoV
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031


Névnapi idézetek küldése...

Mini-Chat
Magyaro. hőtérkép
   Hőtérkép
Napi előrejelzés
          Időjárás előrejelzés
Friss Széltérkép
   Széltérkép
Földünk 3D-ben GPS

Copyright Ma a Jövőnkért Team © 2018 | Az oldal a uCoz rendszerben lett létrehozva