Scientia potentia est!
A mi jövőnk


Nyitólap | Profilom | Regisztráció | Kilépek | Belépés
Hétfő, 2018-02-26, 4:02:29 AM
Az Ön belépési neve Vendég | Csoport "Vendégek"Üdvözöllek Vendég | RSS
Önismeret:Idézetek

Idézetek
Honlap-menü
Kérésem hozzád
Értékeld honlapomat
Összes válasz: 22
Körkérdésünk
Szívesen részt vennék az élő klubnapokon
Összes válasz: 19
II. Körkérdésünk
Érdekelne Hírlevél?
Összes válasz: 20
Jelen vannak
Online összesen: 1
Vendégek: 1
Felhasználók: 0

Vendégek




54.196.215.69


Mi az a Zumba® Fitness?



 ..."A Zumba® „gyors mozgást” jelent, a szamba (tánclépés) és a rumba (party) szavakból olvadt össze.

A torna Alberto Perez, becenevén „Beto” találmánya; a 32 éves, kolumbiai fitneszzseni az ország legszegényebb részéről érkezett, és komoly energiát fektetett a Zumba koreográfiájába.

A Zumba® nevű edzésprogram olyan új fitneszjelenség, amiért sorbaállnak az amerikai és immáron az európai konditermek előtt is.

A gyakorlategyüttest talán úgy lehet definiálni, hogy egy Zumba-órán tüzes latin ritmusra mozoghatunk, a lépések szinte az összes latin táncot magukba foglalják (salsa, merengue, cumbia, quebradita, reaggeton, samba, axé, flamenco, hastánc) de a gyakorlatokat mégsem nevezhetnénk igazán táncnak, a mindenki számára gyorsan elsajátítható, ismételt és leegyszerűsített lépések miatt.

A Zumba-órák ennek megfelelően felszabadítóan vérpezsdítőek, minden porcikát megmozgatnak és komoly kardiotréninget nyújtanak"... Teljes cikk

Kinek ajánljuk?

Erre egyszerű a válasz. Mindenkinek ajánljuk, aki jókedvvel - és akár egy hatalmas buli közben - szeretne tenni az egészségéért! - és természetesen Gyerekeknek is.

Fantasztikus hangulat, őrületes ritmusok! 
Test, és lélek vitalitás!
Ez a Zumba®!


                                                                                                                                                                            ← Ádám Tímea






Add az iWiW-hezAdd a Facebook-hozAdd a Twitter-hez




Ugrás az oldal tetejére


Cool Text: Logo and Graphics Generator


 

Keresés a honlapon
Language - Sprache

Belépés
Naptár+Névnap
«  Február 2018  »
HKSzeCsPSzoV
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728


Névnapi idézetek küldése...

Mini-Chat
Magyaro. hőtérkép
   Hőtérkép
Napi előrejelzés
          Időjárás előrejelzés
Friss Széltérkép
   Széltérkép
Földünk 3D-ben GPS

Copyright Ma a Jövőnkért Team © 2018 | Az oldal a uCoz rendszerben lett létrehozva